Buch-Cover: no legs no limits! Grenze oder Herausforderung - du entscheidest! by Rüdiger Böhm
"So GROSSARTIG die sportlichen Erfolge der Olympioniken auch sein mögen, die Paralympen stellen sie mit einem Bein, einem Arm oder im Rollstuhl allemal in den Schatten. Als Behindcrtensportler kenne ich Sportlerinnen und Sportler mit unterschiedlichsten körperlichen Einschränkungen und bin regelmäßig Zeuge, wie sie jedes Mal aufs Neue Grenzen überwinden. Dafür ist ein starker Wille nötig. Rüdiger Böhm erzählt in „No legs, no limits!", wie er sich, nachdem ihm beide Beine amputiert wurden, zurückkämpfte. Er schaffte es mithilfe von Familie, Freunden und engagierten Therapeuten, seine Ziele zu erreichen. Böhm, der unter anderem als Mentalcoach für Leistungssportler arbeitet, möchte mit seinen Erfahrungen anderen helfen, eigenverantwortlich zu leben. Dafür sei es notwendig „sich einzugestehen, dass die allermeisten Grenzen in unseren eigenen Köpfen entstehen und wir uns in der überwiegenden Zeit selbst behindern!" Bücher, die dazu anleiten, sich selbst zu finden, Ziele zu stecken und zu erreichen, gibt es viele, aber selten von jemandem, der so offensichtlich weiß, wovon er schreibt."

BUCHKULTUR - Das internationale Buchmagazin, Ausgabe 166 | Juni/Juli 2016

"Sie stehen im Leben, sind erfolgreich und auf dem Weg ganz nach oben? Dann kommt der Tag an dem Sie einen Unfall haben und alles ist anders. Was wie ein verfilmter Alptraum klingt wurde für Rüdiger Böhm zur Lebensgeschichte. Doch anstatt zu Hause herum zu sitzen und aufzugeben, war dies für den Leistungssportler eine Kampfansage an das Schicksal. „Du musst wissen, was du willst oder nehmen was übrig bleibt.“, stand damals auf dem Glückskeks, den er bis heute in seiner Brieftasche aufbewahrt. Speaker, Fussballlehrer ohne Beine, Mentalcoach und Para-Triathlet. Rüdiger Böhm ist nicht aufzuhalten. Die drei großen Kapitel „Das Leben ist Veränderung“, „Stay positive - es ist deine Entscheidung“ und „Grenzen überwinden“ bieten allein schon in der Kapitelüberschrift die Anleitung zu einem einzigartigen Leben. Seine Geschichte, Erfahrungen und Erkenntnisse stehen in diesem einzigartigen Buch, dass mitreißt, zum Denken anregt und uns wieder einmal bewusst macht, dass wir selbst unseres Glückes Schmied sind."  

PFLEGE PROFESSIONELL - Das Open Source Fachmagazin für Gesundheit, Ausgabe 05 | September 2016

Ein Buch mit vielen wertvollen Tipps für alle, die sich verändern und entwickeln möchten.

Klar. Echt. Absolut positiv!

Rüdiger Böhm erlebt den Alptraum vieler Menschen: Der erfolgreiche Sportler verliert durch einen Unfall beide Beine. Es folgen Koma, 151 Tage Krankenhaus, künstliche Ernährung und ein monatelanger Kampf zurück ins Leben.

 

Heute ist der Top-Speaker wieder ein lebensfroher Spiztensportler, der hohe Berge mit dem Handbike erklimmt und auf Skiern seiner Abenteuerlust freien Lauf lässt.

 

Starker Wille, Mut und klare Entscheidungen eroberten ihm sein Leben zurück. Das können Sie auch! Erfahren Sie, wie man niemals aufgibt, egal was passiert. Lassen Sie sich dazu inspirieren, aus allem mutig und positiv das beste zu machen. 

 

Grenzen existieren nur in unseren Köpfen - lassen wir sie hinter uns!